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養生

年輕人有必要開始養生嗎？

現在年輕人都開端盛行攝生，有人以為年輕人攝生過早了，關于攝生年輕化你怎么看？你以為什么階段開端攝生才是正常的呢？
時下
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zenhui22年9月18日
怎么把自己皮膚養得好好的？

由于工作比較忙，有時候臉上會長一些痘痘啊，有時候會上火，有時候皮膚暗沉，還有化妝品什么的用多了也不太好。想請問一些大神們，在你們工作今后是怎樣攝生的？主要吃些什么？怎樣調理？能讓自己的膚質和身體素質更好一點，變得更自然漂亮。嘿嘿嘿，謝謝我們。
時下
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zenhui22年7月26日
對熬夜黨來說，有哪些方法可以緩解疲勞和提升免疫力？

作為一個日子中熬最深的夜、吃最辣的火鍋、喝最涼的冷飲、蹦最嗨的迪、護最貴的膚的當代青年，有哪些補充身體能量、增強免疫力的方法能幫助身體康復最佳生機？歡迎各位大佬踴躍推薦！
時下
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zenhui22年5月21日
年輕人怎么養生？

樓主臉色欠好、面部松懈、氣虛、瘦弱、皮膚黑，朋友看了我近期相片感覺說是我快死了。我應該怎樣調養？然后怎樣擬定一個健康的生活方案？PS：樓主一個人在外工作，不會做飯。
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zenhui22年5月8日

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